成都博润白癜风医院
您当前的位置:主页 > 白癜风常识 > 白癜风护理 >

邓超暴瘦 夏季减肥白白们要量力而行

时间: 2017-07-07 10:36:39 成都博润白癜风医院原创,严谨转载! 点击预约专家     [点击进入手机站]

  “爱美之心人皆有之”,不少人在夏季疯狂减肥,认为夏季容易出汗,减肥较有效果。白癜风患者也不例外,同样希望在夏季可以拥有完美身材,可是白癜风患者适合减肥吗?减肥期间要注意什么问题呢?


  成都白癜风医院医生表示,减肥要注意下面这几点:

  1、节食减肥:为了变美,我不吃


  在诸多减肥方法中,节食减肥是较常见的,以期通过减少食物的摄入量,来达到身材变瘦的目的。

  白癜风的发病原因之一是患者体内缺少酪氨酸所致,所以患者要多吃富含络氨酸的食物,如动物肝脏、牛奶、蔬菜、豆类、猪肉、鸡蛋、黑芝麻、花生、葡萄干、核桃等。因此,白癜风患者不可偏食,更不可节食,必须保证营养物质以及所需物质的正常摄入。

  2、水果减肥:为了变美,不吃主食

  不少减肥人士常常通过减少甚至不吃主食,而水果来代替主食,进而达到减肥的目的。一方面,白癜风患者不可偏食,要保证正常营养物质以及所需物质的摄入。另一方面,随着夏季的到来,各色水果相继上市。可是,对于富含维C的水果,如草莓、山楂、菠萝、柠檬、弥猴桃、李子、杏、话梅、西红柿等,白癜风患者切忌少吃,尽量不吃。


  维C是阻碍黑色素生成的,过量食用,会给白癜风的恢复造成一定影响,不利于治疗,甚至可能加速白斑的扩散。

  3、药物减肥:为了美,我吃药

  不乏有一些减肥人士尝试通过服用减肥药物,以期达到减肥效果。那么对于白癜风患者而言,这种方法适合吗?


  用减肥药有可能会影响白癜风治疗药物的药效,而且大多数白癜风治疗的药物中,大多数含有激素,而激素可促使人变胖。所以,白癜风患者在用药期间较好不要用减肥产品。

  成都博润白癜风医院提醒:适合白癜风患者的减肥,可以选择运动。运动不仅可以达到减肥的目的,而且可以强健身心,有利于白癜风的病情恢复。但是,白癜风患者要根据自己的体质选择一些像散步、快步、慢跑、太极、广场舞一类的非激烈运动,避免大强度或长时间的运动。

本文链接:https://www.cdbrbdf.com/bdfcs/bdfhl/598.html

医生团队

  • 林永祥
  • 童学娅
  • 田文傲
  • 喻明江

关于博润

成都博润白癜风医院是在我国西南地区正式成立的一家以白癜风... [详细]